Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Programı

Tüp mide ameliyatı sonrasında hastanın diyet programına uyması ve beslenmesinde ilk günden itibaren sağlıklı beslenmelidir. Tüp midelilerin beslenme şekli.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme

Tüp mide ameliyatı sonrasında, sağlıklı kilo verebilmek için hastanın beslenme alışkanlığını değiştirmesi gerekmektedir. Ameliyat sonrasında kalıcı olarak kilo kaybı yaşanabilmesi için hastanın en önemli geçirecek olduğu ilk iki haftası ameliyat sonrasında çok önemli olmaktadır. Ameliyat sonrasında ilk iki hafta boyunca katı ve püre gıdalar ile beslenmemesi gerekmektedir. Sıvı gıdalar ile beslenme planı doktor tarafından verilecektir. Ameliyat sonrasında dikişlerin kaynaması için ilk iki hafta süresi çok önemlidir. Bu süre içerisinde kaçak riski oldukça fazla olmaktadır. Bu nedenle de sıvı besinler tüketmelidir. Et suyu ya da tavuk suyu tüketmelidir. Bu süre içerisinde berrak sıvılar ile beslenmesi gerekmektedir.

Hastaların ameliyat sonrasında sıvı beslenmesi ile birlikte günde meyve sularından hariç olarak hastaların 8 bardak su içmeleri gerekmektedir. İlk bir ay boyunca meyve sularının posasız olması gerekmektedir. Asit miktarı olan meyve sularından ilk bir ay içerisinde tüketmemelisiniz. Hazır meyve suları içmek yerine taze sıkılmış ve posasından arınmış olmasına dikkat etmelisiniz.

Hastaların içecekleri arasında alkol, maden suyu, soda, kola ya da gazoz gibi içecekleri tüketmekten uzak durmalıdır. Bunlar yerine laktozsuz süt, ayran ya da kefir gibi daha sağlıklı içecekler içmelidir.

Ameliyat sonrasında hastanın ilk bir yıl beslenmesi çok önemli olmaktadır. Daha çok protein ağırlıklı beslenmesi gerekmektedir. Gün içerisinde alacak olduğu protein 60 gramdan daha az olmamalıdır. Kızartma tarzında yiyecekler yerine haşlama ya da ızgara tarzında kırmızı et, balık ya da tavuk tüketmelisiniz. Bu proteini alırken yağsız olmasına çok dikkat etmelisiniz. Her zaman için düşük kalorili olan ama protein oranı yüksek olan gıdaları tercih etmelidir.

Tüp mide ameliyatı olanlar yemeklerini diyet listesinde olduğu gibi yemelidir. Kahvaltısını bile aceleye getirmemelidir. Her zaman için masada yemek yeme alışkanlığı kazanmalısınız. Bir öğünü yerken mutlaka yarım saat boyunca masada kalmalı ve lokmalarınızı çok çiğnemeniz gerekmektedir.

Ameliyatı olanlar için ömür boyunca vazgeçmeyecekleri kurallardan bir tanesi de katı ve sıvı ayrımına dikkat etmeleri olacaktır. Bu kişilerin yemeklerini yerken yanında su, meyve suyu, ayran gibi sıvı içecekler içmekten uzak durmaları gerekmektedir. Öğünlerden yarım saat önce ve yarım saat sonra sıvı alımını yapmaları gerekmektedir. Katı sıvı kuralını asla atlamamaları gerekmektedir.

Tüp mide ameliyatı olanlar ilk 2 yıl boyunca oruç tutmaları sağlıkları açısından sakıncalıdır. 2 yıl sonrasında oruç tutabilir.

Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Diyet Listesi

Tüp mide ameliyatı sonrasında hastaların ilk iki hafta sıvı gıdalar ile beslenmesi gerekmektedir. İki ile dört hafta arasında püre gıdalar ile beslenmelidir. Püre gıdalar yemeğin kaşıktan akması şeklinde olmalıdır. İlk 1 ay sonrasında hastanın normal gıdalarla beslenmesi gerekmektedir.

İlk 2 haftada uyması gereken beslenme planı:

Öğün Yiyecekler ve İçecekler
Kahvaltı
  • Yarım paket proteinli mama;
  • 1 su bardağı laktozsuz süt.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı posasız taze sıkılmış elma suyu.
Öğle Yemeği
  • 1 su bardağı berrak tavuk suyu.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı laktozsuz süt.
Akşam Yemeği
  •  1 su bardağı berrak ve tanesi kemik suyu.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı taze sıkılmış ve posasız meyve suyu.

2 ile 4 haftada uyması gereken beslenme planı:

Öğün Yiyecekler ve İçecekler
Kahvaltı

Püre Haline Getirilmiş:

  • Peynir;
  • Zeytin;
  • Yumurta;
  • 1 su bardağı süt;
Ara Öğün
  • 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu.
Öğle Yemeği

Et suyu ile pişirilmiş ve püre haline getirilmiş:

  • Brokoli;
  • Ispanak;
  • Kereviz;
  • Enginar.

En fazla 8 kaşık yenmelidir.

Ara Öğün
  • 1 su bardağı süt.
Akşam Yemeği

Püre haline getirilmiş;

  • Haşlama et ya da tavuk;
  • Izgara et ya da tavuk.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu.

1 ay sonrasında beslenme planı:

Öğün Yiyecekler ve İçecekler
Kahvaltı
  • Yarım dilim kepek ekmeği;
  • Haşlama yumurta;
  • 3 tane zeytin;
  • Beyaz peynir;
  • Açık ve şekersiz çay.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı taze sıkılmış meyve suyu. (Portakal, nar, elma, armut)
Öğle Yemeği
  • Yarım dilim ekmek;
  • 3 yemek kaşığı süzme yağsız yoğurt;
  • 8 yemek kaşığı yağsız et suyuyla yapılmış sebze yemeği.
Ara Öğün
  • 1 kase yoğurt.
Akşam Yemeği
  • Yarım dilim ekmek;
  • Izgara (tavuk, et, hindi, balık);
  • Haşlama (tavuk, et, hindi, balık);
  • Salata.
Ara Öğün
  • 1 su bardağı kefir.

 



Kullanıcı Yorumları ve Oyları

1 yıldız2 yıldız3 yıldız4 yıldız5 yıldız (Sizin oyunuz ilk olsun)
Loading...
Yorum ekle