Mide Ülserine İyi Gelen Yiyecekler ve İçecekler

Mide ülseri atakları gelişmesi ile kişilerin diyetlerine uyması, zararlı alışkanlıklardan uzak durması ile birlikte hastalığın semptomları kısa süre içerisinde geçecektir.

Mide Ülserine İyi Gelen Yiyecekler

Hastaların yiyeceklerinin her zaman az porsiyonlarda ve sık sık sağlıklı yiyecekler yemelidir. Yemeklerine uzun zaman ayırmaları ve iyi çiğnemeleri gerekmektedir. Hastaların yiyeceklerinin ve içeceklerinin mutlaka ılık olması, çok soğuk ve çok sıcak yiyecekler tüketmemesidir. Yemekleri pişirmesi sırasında yağlı olmamasına dikkat etmelidir. Sebzeleri kavurmak yerine her zaman için çiğ olarak iyi bir şekilde haşlanmalıdır. Yemeklerine tat vermesi için soğan ya da sarımsak kullanımından kaçınmalıdır.

Baharatlı yiyeceklerden ve çok ağır tuzlu yiyecekler tüketmemeye özen göstermemelidir. Ayrıca kişilerin tütsülenmiş olan, paketlenmiş, konserve edilmiş gıdaların herhangi bir şekilde tüketiminden kaçılması gerekmektedir. Hazır gıdaların ve içeriğini bilmemeniz gereken besinlerin tüketiminden kaçınması midesinde ülser olan kişilerin uzak durması gereken yiyecekler arasında olmalıdır. Ülser hastaları şu yiyeceklere önem vermelidir.

• Haşlanmış etler;
• Rafadan yumurta;
• Muz;
• Bezelye;
• Havuç;
• Kabak;
• Fasulye;
• Patates;
• Şeftali;
• Esmer ekmek;
• Pirinç;
• Erişte;
• Makarna.

Tahin tüketilmesi mideye çok iyi gelmektedir. Özellikle de sindirimi kolaylaştırdığı için hastaların tahin tüketmeleri tavsiye edilmektedir. Ayrıca gaz söktürücü özelliği ile de bilinmektedir.

Şeker hastalığına sahip olmayan ülser hastalığına sahip olan kişilerin süzme bal tüketmeleri önerilmektedir. Doğal mikrop öldürücü özelliği sayesinde mide yaralarına iyi gelecektir. Fakat satın aldığınız balın organik olmasına dikkat edilmelidir.

Mide Ülserine İyi Gelen İçecekler

Asit oranı çok yüksek olan içecekler her zaman için sağlığına zararlı olmasına neden olacaktır. Bir kişinin asit miktarı yüksek olan içecekler kola ya da gazoz gibi içeceklerin mide sağlığına zarar verecektir. Bir hastanın ılık olarak içecekler tüketmelidir. Yağsız süt içmeleri gerekmektedir. Bunun dışında içecek olarak bir hastanın her daim şu içeceklere ağırlık vermelidir.

• Zencefil çayı;
• Açık çay;
• Yağsız süt;
• Ihlamur çayı;
• Kefir;
• Havuç suyu;
• Komposto suları;
• Elma suyu;
• Şeftali suyu;
• Meyveli süt;
• Yeşil çay.

Hazır olarak marketlerde satılmış olan ve paketlenmiş meyve sularını içmemelisiniz. Bunun yerine evinizde meyveleri alarak meyve sıkacağı ile sıkmanız gerekmektedir.

Mide ülserinde her zaman için sıvı alımına çok dikkat etmesi gerekmektedir. Hastaların her zaman için içecek oldukları suyun klorsuz olması ve kireçsiz olması gerekmektedir. Bu nedenle de hazır içme suyu içilmesi daha çok ülser hastalarına önerilmektedir.

Lahana içerisinde ki maddeler sayesinde ülser hastalığına çok iyi gelmektedir. Özellikle de hastalarda lahananın çiğ olarak tüketilmesi gerekiyor. Fakat özellikle de mide ülseri nedeniyle ortaya çıkan ağrıların yok olması için lahananın suyu meyve sıkacağında içilerek mide ağrıları sonucunda semptomların ilerlemesini önleyecektir. 

Mide Ülseri Şifalı Bitkiler

Kudret Narı

• 2 tane orta büyüklükte kudret narı;
• 1 litre sızma zeytinyağı.

Mevsiminde satın aldığınız kudret narı yıkanmasının sonucunda küçük parçalara bölünerek bir kavanozun içerisine konulmalıdır. Üzerine 1 litre saf zeytinyağı eklenmeli ve kavanozun ağzı kapatılmalıdır. Güneş gören bir yerde ortalama olarak 10 gün boyunca güneş ışığının altında bekletilmelidir. Kudret narı ülsere iyi gelir mi sorusu sıklıkla sorulmaktadır. Elde etmiş olduğunuz bu zeytinyağı ve kudret narından 2 yemek kaşığı her sabah aç karnına tüketilmesi semptomlara iyi gelecektir.

Çörek Otu

• 1 yemek kaşığı çörek otu;
• 1 su bardağı su.

Çörek otunun bir havan içerisinde bir miktar dövülmesi gerekmektedir. Toz halinde olmamasına dikkat etmeniz gerekmektedir. Çiğ olarak çörek otu yenmesi ve yutulmasının ardından bir su bardağı suyun içilmesi gerekmektedir. Çörek otu mide mukozasında gelişmiş olan yaranın ülser belirtileri olarak ortaya çıkacak ağrı ya da kanama gibi belirtilerin ortadan kalkmasında etkili olmaktadır. 15 gün boyunca her gün aç karnına yutulması ve suyun içilmesi gerekmektedir.

Mide Ülseri İyileşme Süresi

Mide mukozasında meydana gelen yaraların olması durumunda mide ya da duodemun ülseri oluşması sonucunda bunun kronik bir hastalık olduğu unutulmamalıdır. Hastalığın iyileşerek geçmesi söz konusu bile olmayacaktır. Fakat zaman zaman hastalarda yaşam tarzında değişiklik yapması, sigara kullanmaması, alkol tüketmemesi ve stresten uzak durması gibi durumlarda kişilerin semptomları ortaya çıkmayacaktır.

Ülser tedavisinin gerçekleşmesi için 6 ile 8 hafta süresi içerisinde midenin salgılamakta olduğu asit miktarının azalması ve kişilerin stres gibi durumları hayatından çıkarması gerekmektedir. Daha çoğunlukta mide asit salgılanmasını baskı altına almaları durumunda 2 aylık bir süre içerisinde semptomların hafiflemesi görülmektedir.

Hastaların mide ülser semptomlarının tetiklenmesi durumunda diyetlerine her zaman dikkat etmesi gerekmektedir. Kızartma yiyecekleri, asitli içeceklerin içilmesi, baharatlı yiyeceklerin azaltılması gibi beslenmesine dikkat ederek zamanda sağlıklı yiyecekler tüketmesi durumunda hastaların semptomları hafifleyecektir.