Mide Gazı ve Mide Bulantısı Nedenleri, Uygulanan Tedavi Yöntemleri

Mide gazları ve bulantılar; hızlı yemek yeme, hava yutma, yemek yerken konuşmak, üşütmek veya apandisit gibi farklı rahatsızlıklar sonucunda meydana gelebilmektedir.

Gaz ve Mide Bulantısı

Mide veya bağırsaklarda oluşan gaza bağlı olarak meydana gelen mide bulantıları; cinsiyet ayrımı gözetmeden her insanın karşılaşabileceği bir problem olmaktadır. Gaza bağlı olarak meydana gelen mide bulantıları asemptomatik belirtiler vermektedir. Bu yüzden gazal bağlı olarak ortaya çıkan mide bulantıların tam olarak neden oluştuğunu anlayabilmek için hastada ortaya çıkan diğer belirtilerinde incelenmesi gerekmektedir.

Belirtileri

Mide gazları; sindirim sisteminin üzerinde yer alan on iki parmak bağırsağına kadar uzanan bölgede oluşmaktadır. Midede bir miktar gaz olması normal kabul edilmektedir. Fakat bu gaz oranı farklı nedenlere bağlı olarak yükseldiğinde hastalarda bir takım sıkıntıları da birlikte getirir.

Mide gazı belirtileri arasında en sık karşılaşılanları şu şekilde sıralayabiliriz:

• Geğirmeler
• Ağızdan gaz çıkarma
• Bağırsaklarda oluşan gazlar
• Şişkinlikler
• Karın bölgesinde şiddetli bir sancı veya krampların oluşması
• Karında düğümlenmeler oluşması
• Kramp şeklinde ağrılar
• Nefes alıp vermede zorluklar çekilmesi
• Bulantı ve kusma duygusu
• Yemek yiyememe veya hemen doyuma ulaşma
• Karın bölgesinde dolgunluk ve baskı hissi

Nedenleri

Midede veya bağırsaklarda oluşan gaza bağlı meydana gelen bulantılarda genel olarak mide üşütmesi durumu gündeme gelmektedir. Soğuk havalarda uygun giyememek, soğuk içecekler tüketmek gibi farklı nedenlere bağlı oluşabilmektedir. Üşütmelerde bulantı olayının yaşanması oldukça normal bir olaydır. Bu gibi durumlarda hastada karın bölgesinde ağrı da meydana gelmektedir. Bu ağrılara şiddetli oluşan gaz sancıları refakat eder.       

Mide gazları sonucu oluşan bulantılar ve paralelinde yaşanan kusmalar oldukça sık bir şekilde gündeme gelebilmektedir. Ciddi bir rahatsızlık olmamasına ve alınan tedbirler sayesinde hemen hastanın rahatlaması sağlansa da sıklıkla tekrarlanması farklı sorunların yaşanmasına neden olabilmektedir.

Genellikle hamile bayanların çoğunda gaz ve mide bulantısı oldukça sık bir şekilde karşılaşılan bir durumdur. Eğer gaz ve mide bulantısı yemek yedikten sonra oluşuyorsa bu gibi durumlarda besin zehirlenmesi ihtimali oldukça yüksektir.

Gaz ve mide bulantısının en sık rastlanılan nedenlerini şu şekilde sıralamak mümkündür:

• Hızlı bir şekilde yemek yeme alışkanlıkları
• Yemek yeme sırasında konuşma
• Hava yutmak
• Besin zahirlenmeleri
• İç çekmek
• Sağlık açısından oldukça faydalı olan lifli gıdalar bazı durumlarda mide de gaz oluşmasına neden olabilmektedir.
• Soğuk içilen içecekler
• Safra taşlarının oluşması
• Midenin üşütülmesi
• Kuru fasulye, mercimek, nohut gibi gaz yapıcı özellikleri bulunan baklagiller
• Uzun süre aç kalmak, yemek yememek
• Apandisit
• Pankreas tarafından salgılanan enzimlerdeki eksiklikler
• Aşırı stres ve psikolojik baskılar
• Sakız çignemek
• Karbonatlı veya gazlı içecekler
• Boş mideye birden yüklenmek
• Acı ve baharat tüketimleri
• Kabızlık
• Hamilelik
• Bağırsak iltihapları
• Sindirim sistemi rahatsızlıkları
• Ülser
• Kolit
• Gastrit
• Yapay olan tatlandırıcılar

Tedavi Yöntemleri

Gaz ve mide bulantıları sıklıkla yaşanmıyorsa ve paralelinde sancılar oluşmuyorsa bir rahatsızlık olarak değerlendirilmez. Fakat midede veya bağırsaklarda oluşan gaz aynı zamanda bulantı yapıyorsa kramp şeklinde ağrılar oluşuyorsa, hastanın dışkısının rengi değişmişse ve sürekli tekrarlıyorsa farklı bir rahatsızlıktan kaynaklanabileceği düşünülmektedir. Uzun süren sıkıntılarda hastanın mutlaka bir gastoentroloji doktoruna görünmesi lazımdır.

Bazı durumlarda gaz ve mide bulantısı bir kardiyolojik sistem rahatsızlığını işaret edebilmektedir. Uzun süren sorunlarda her ihtimal göz önünde bulundurularak bir doktor kontrolünden geçilmesinde yarar vardır. Bunun yanında bu rahatsızlığın tedavisinde ilaçlar kadar beslenmenin düzenlenmesi de oldukça önemli bir etkendir.

Gaza bağlı oluşan mide yanmalarının tedavisi; ortaya çıkan mide ve bağırsak gazlarının neden oluştuğuna göre farklı yollar izlenerek yapılabilmektedir. Genel olarak bu rahatsızlığın tedavisi hakkında uygulanan yöntemleri şu şekilde sıralayabiliriz:

• Gaz ve mide bulantısı eğer üşütmeye dayalı olarak meydana geldiyse hastanın dinlenmesi iyileşme süreci açısından oldukça önemli bir etkendir. Genellikle midenin üşütmesine bağlı olarak meydana gelen gaz ve mide bulantısında hastanın sıcak bir ortamda tutulması hatta sıcak su torbası ile karın veya ayak kısmına sıcak su torbaları konulması uygulanan en basit tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır.
• Gaz ve mide bulantısı tedavisi ilk olarak gazın çıkmasına yardımcı olan ve bulantının geçmesini sağlayan ilaçlarla olmaktadır. Bu durumun uzun sürmesi veya geçmemesi halinde hastaya bir takım tahliller yapılarak nedeninin saptanması gerekmektedir.
• Mide gazları eğer yanlış beslenmeden kaynaklanıyorsa; bu gibi durumlarda hastanın beslenme alışkanlıklarını düzene sokması en önemli tedavi yöntemi olmaktadır. Genel olarak gaz ve mide bulantısı sorunu olanların ağır yemek yemesi, yemekten sonra bir bardak ılık su içmesi, kısa yürüyüşler yapması gerekmektedir. Oluşan gazların kusmaya neden olması veya ağrıların sırta veya göğüs bölgesine vurması durumunda gaz giderici ilaçlar kullandırılmaktadır.
• Bu sağlık sorunlarının tedavisinde hastaya bir diyet programı verilir. Bu diyet listesinde acılı, baharatlı aşırı tuzlu ve ekşi besinlerle yağlı gıdalarla hazır gıdalara kesinlikle yer verilmemektedir. Hastanın bol su içmesi, midesini sıcak tutması ve sık olarak yürüyüş yapması önerilmektedir. Bu rahatsızlıklarda evde yapılan bir takım doğal yöntemler tedaviye destek olmaktadır. Zencefil, nane, papatya veya yoğurt gaz sancısı ve paralelinde oluşan mide bulantıları konusunda rahatlatıcı özellik taşımaktadır.